Recuerda que es necesario activar la circulacion del cuero cabelludo para que los nutrientes lleguen al foliculo, asi que lo recomendable es peinar el cabello antes de dormir o darle un masaje con la llema de los dedos al cuero cabelludo!Hay muchas causas de la caida del cabello; hereditarias, stress, falta de hierro, traumatismo, etc.
para muchas de estas hay cura! o manera de prevenirlo.
Si tienes padres o familiares cercanos que sufren de esto, debes prevenir, hay en nuestro medio ampollas y productos naturales como el aloe. Si es por stress debes relajarte y darte un tiempo para ocuparte de ti, no te olvides que el stress es desencadenante de muchas otras enfermedades... CUIDATE.
Si es por falta de hierro lo mejor es aumentar el consumo de menestras en la dieta de la semana, por lo menos dos veces a la semanita, y lo mejor sera consumirla con algun citrico (acompañalo con limon en las ensaladas, o un jugo de naranja, etc) esto te ayudara notablemente a asimilar el hierro.En caso extremo tomar suplementos de hierro es una buena opcion.
Si es por traumatismos u otras causas lo mejor sera visitar a un dermatologo.
1. Super sencillo: Prepara una tetera de té negro y déjala entibiar. Luego le añades zumo de limón y te lo echas en el cuero cabelludo por dos horas. Posteriormente, lo lavas con normalidad, repitiendo esto por 30 días. Verás los resultados 2. Infalible: el aloe vera o sábila: a una hoja de sábila, sácale cuidadosamente el cristal. Lo licuas y con un algodón lo aplicas en la raíz del cabello. Déjalo 10 minutos y verás que no sólo evita la caída del cabello sino que además crece más cabello y le restituye su color natural.
3. Shampoo casero de aceite de oliva y aloe ver: una excelente opción para darle vida a tu pelo, dotándolo debrillo y nutrientes.
Ingredientes:
- 1/3tz de shampoo
- 1 cda de aceite de oliva
- 2 cdtas de zumo de aloe vera o sábila
- 15 gramos de manzanilla (puede ser reemplazada por romero)
Preparación:
Mezcla en un frasco todos los ingredientes, agítalo suavemente hasta que se integren por completo. Úsalo como shampoo como lo hacer con el que usas normalemente.
* Ten en cuenta que los ingredientes son naturales y sin conservantes, lo cual hace que su tiempo de utilidad no es muy prolongado. Lo ideal es prepararlo en proporciones pequeñas y usarlo en el momento

